为贯彻落实学校心理健康工作要求，精准聚焦大学生心理成长需求，有效缓解同学们在学业压力、人际交往、情绪管理等方面的焦虑与内耗，营造温暖包容、互助同行的校园心理氛围，学生工作部（处）心理咨询中心主办“以心相聚，温暖同行”心理沙龙活动，于2026年4月21日16:30在学生一站式服务中心圆满举办。学工部部长彭中山出席活动并致辞，心理咨询中心指导老师、各学生组织负责人及全校百余名同学共同参与，现场氛围温馨治愈、热烈有序。

活动伊始，主持人详细介绍了本次心理沙龙活动举办的宗旨、核心主题与游戏规则，学工部部长彭中山发表致辞，他强调，大学生正处于人格塑造与心理成长的关键时期，心理健康是立德树人的重要根基，学校始终将学生心理关爱工作摆在突出位置，致力于打造多元、温暖、专业的心理健康服务体系。他希望同学们能放下心理包袱、敞开心扉，在活动中释放情绪、联结彼此，学会科学调适心态、正视内心感受，以积极乐观、向阳向上的姿态面对成长中的挑战，真正做到关爱自我、温暖他人、携手同行。

游戏开始时，文艺文化服务队带来精心编排的文艺表演，悠扬的旋律、灵动的演绎为现场注入温情与活力，轻松愉悦的艺术氛围迅速拉近了同学们的距离，将现场气氛推向高潮。

本次沙龙采用趣味心理互动摊位形式，设置解忧投递、迷途归位、骰遇好运、手脚同行、步步渡心五大体验项目，将情绪疗愈、专注力训练、肢体协作与趣味游戏深度融合，让同学们在轻松互动中舒缓压力、调适情绪、收获快乐。各摊位工作人员分工明确、服务周到，现场秩序井然、氛围热烈。活动实行集贴纸兑奖机制，集齐对应贴纸可兑换迷你小风扇、猫咪定制帆布包、蜡烛香薰等精美礼品，充分调动了同学们的参与积极性。

本次心理沙龙活动形式新颖、氛围温暖，打破了对心理健康活动的刻板印象，不仅有效释放了负面情绪，还在互动中感受到了同伴支持与校园温情，进一步提升了关注自我心理、科学调节情绪的意识，是一次治愈心灵、收获成长的美好体验。

文/许田力 苟譯丹

图/心理健康部 易班工作部

排版/谢伟

一审/ 祝和芬

二审/ 张仲

三审/彭钟山

监制/学生工作部（处）心理咨询中心